افراد سمی کسانی هستند که حضور مداومشان، آرامآرام سلامت روان، عزت نفس و آرامش ما را فرسایش میدهد؛ بدون آنکه شاید در ابتدا متوجه شویم. پس از هر گفتگو یا تعامل با ...
پایان یک رابطه عاطفی شبیه عبور از تونلی تاریک است که در انتهای آن، نور خودشناسی و رشد فردی قرار دارد. این مقاله نشانه های پایان رابطه عاطفی، بهترین روشهای خداحافظی سا...
روابط عاطفی در دوران نامزدی زمان مناسبی برای شناخت عمیقتر یکدیگر و ساختن پایههای یک رابطه سالم و پایدار است. این دوران فراتر از هیجانهای ابتدایی، فرصتی برای یاد...
روابط عاطفی در محیط کار اگر بهدرستی مدیریت نشوند میتوانند هم منبعی از انگیزه و حمایت باشند و هم منبعی از چالش و تنش! این روابط باید با درک درستی از مرزهای حرفهای،...
روابط عاطفی زن و مرد نقش اساسی در سلامت روان و پایداری زندگی مشترک دارد. زن و مرد هر یک نیازهای عاطفی خاصی دارند؛ زنان بیشتر به امنیت، محبت و درک، و مردان به احترام، تأ...
روابط عاطفی دختر و پسر در دوره نوجوانی و جوانی تأثیر زیادی بر رشد اجتماعی و روانی آنها دارد. این روابط، در صورتی که سالم و آگاهانه مدیریت شوند، میتوانند به تقویت عزت...
روابط عاطفی بخش مهمی از زندگی هر فرد هستند که تأثیرات عمیقی بر احساسات، روان و سلامت جسمی ما دارند. تغییرات سریع اجتماعی و فناوری دنیای امروز، تأثیرات زیادی بر روابط...
اضطراب بیماری (Illness Anxiety Disorder) یا هیپوکندریا، یک اختلال روانشناختی است که در آن فرد به طور مداوم و شدید از ابتلا به بیماریهای جدی مانند سرطان یا بیماری قلبی و … میتر...
اضطراب مرگ یکی از احساسات طبیعی و جهانی بشر است که به ترس و نگرانی از پایان زندگی یا از دست دادن عزیزان اشاره دارد. این اضطراب یا استرس به شکل افکار وسواسی، دلشوره و حت...
اضطراب شبانه یکی از مشکلات رایج روانشناختی است که میتواند کیفیت خواب فرد را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به اختلالاتی مانند بیخوابی، نگرانیهای مزمن و اضطراب در ش...