روابط عاطفی در محیط کار اگر بهدرستی مدیریت نشوند میتوانند هم منبعی از انگیزه و حمایت باشند و هم منبعی از چالش و تنش! این روابط باید با درک درستی از مرزهای حرفهای،...
روابط عاطفی زن و مرد نقش اساسی در سلامت روان و پایداری زندگی مشترک دارد. زن و مرد هر یک نیازهای عاطفی خاصی دارند؛ زنان بیشتر به امنیت، محبت و درک، و مردان به احترام، تأ...
روابط عاطفی دختر و پسر در دوره نوجوانی و جوانی تأثیر زیادی بر رشد اجتماعی و روانی آنها دارد. این روابط، در صورتی که سالم و آگاهانه مدیریت شوند، میتوانند به تقویت عزت...
روابط عاطفی بخش مهمی از زندگی هر فرد هستند که تأثیرات عمیقی بر احساسات، روان و سلامت جسمی ما دارند. تغییرات سریع اجتماعی و فناوری دنیای امروز، تأثیرات زیادی بر روابط...
اضطراب بیماری (Illness Anxiety Disorder) یا هیپوکندریا، یک اختلال روانشناختی است که در آن فرد به طور مداوم و شدید از ابتلا به بیماریهای جدی مانند سرطان یا بیماری قلبی و … میتر...
اضطراب مرگ یکی از احساسات طبیعی و جهانی بشر است که به ترس و نگرانی از پایان زندگی یا از دست دادن عزیزان اشاره دارد. این اضطراب یا استرس به شکل افکار وسواسی، دلشوره و حت...
اضطراب شبانه یکی از مشکلات رایج روانشناختی است که میتواند کیفیت خواب فرد را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به اختلالاتی مانند بیخوابی، نگرانیهای مزمن و اضطراب در ش...
اختلال اضطراب جدایی به ترس یا نگرانی غیرعادی از جدایی از افرادی که فرد به آنها وابسته است گفته میشود. این اختلال در کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالان ممکن است بروز ...
کمال گرایی والدین به سه شکل خودمحور، دیگرمحور و جامعهمحور بروز میکند و باعث میشود کودکان دائماً تحت فشار انتظارات بالا قرار بگیرند. این والدین استانداردهای غ...
جرأتمندی به معنای ابراز افکار، احساسات و خواستهها بهطور صادقانه، محترمانه و بدون نقض حقوق دیگران است. رفتار جرأت مندانه به فرد کمک میکند تا در موقعیتهای اجت...